今日は、5:36起床、4時間半睡眠でした。
#早起きチャレンジ
5:36起床、4時間半睡眠。— Rai (@Rai03334735) 2017年6月23日
また睡眠時間が少ないです。
でも、今日は大学院のゼミがあるので休めません。
今日をなんとか乗り切って、ちゃんと休みたいです。
頭がフラフラします。
こういう忙しい時に限って時間を浪費してしまう。
昨日の反省です。
バイトが終わった後に、約９時間も休憩という名の娯楽にはしってしまいました。
はい、YouTubeです。止まりませんでした。
今日が忙しいんだから、こういう時こそちゃんと時間を管理したいのに、、。
世の中上手くいかないものですね。
別に休憩をするのは悪くありません。
これからは、ちゃんと時間を決めて休憩をしたいと思います。
タイマーなどをセットして対策をします。
