今日の早起きチャレンジの結果です。
おはようございます！
— Rai (@Rai_20_kensyo) 2017年11月20日
徐々にですが、起きる時間が遅くなってきました。
その理由は、睡眠時間が長いからです。
私の適正な睡眠時間である７時間を優に超えています。
寒いからって眠ってばかりはいられません。
何か対策をたてないといけませんね。
最近、嬉しいことに朝活仲間が増えてきました。
お互い起きた時間をツイートし、それらをお互いがいいね！し合います。
やっぱり、一人よりも仲間がいた方が身に力が入りますね。
こういうネット上の仲間は初めてなので、本当に嬉しいです。
こういう感じで朝活の和が広げていきたいです。
