20歳からの検証ブログ
成功法則の効果を検証していくブログです。
2017/5/23 日記, 早起き, 検証中
昨日、紹介した早起きをする方法は確かに効果がありました。詳しい方法については以下をご覧ください。 早起きするために必要な、たった...
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2017/5/22 日記, 早起き
今日も早起き失敗です。２３時に寝て、１０：３０に起きました。１１時間半の睡眠時間です。いくらなんでも寝過ぎです。 #早起きチャ...
2017/5/21 日記, 早起き
今日も寝坊をしました。8：30に起床し、１０時間睡眠です。 #早起きチャレンジ 8:30起床。 10時間睡眠。 寝す...
2017/5/20 日記, 早起き
今日は、普段よりも早く起きることができました。 #早起きチャレンジ 6:30に起床。 睡眠時間、7時間。 — Rai...
2017/5/19 就活, 悩み, 日記, 早起き
今日は、ここ２週間近くの中で一番の失敗です。２３時に寝て、１０時に起床しました。 #早起きチャレンジ 失敗。１０時に起床。 ...
2017/5/17 悩み, 日記, 早起き
今日も早起きに失敗しました。 #早起きチャレンジ 失敗。 ９時に起床。 ２２時台に寝たのに、、。 最近、寝ても寝て...
2017/5/15 日記, 早起き
今日は８：３０に起床しました。大失敗です。 #早起きチャレンジ 失敗。 8:30に起床。なぜか疲れが相当溜まってる ...
2017/5/14 日記, 早起き
今日は、４：30 に起床することができました。普段と違うところは、1:30 に就寝したのにも関わらず、この時間に起きられたことです。 ...
2017/5/14 感想, 日記
継続してトレーニングをし始めて、９日目にして、体に変化が現れました。体が一段と硬くなってきました。また、腹筋などもついてきて、普通にして...
2017/5/13 日記, 早起き
昨日の試みに対する結果です。 参照：ネガティブな思考に歯止めをかける。 結果は大成功です。今日は3：30に起床することができまし...
