昨日の続きです。
結果は失敗でした。
細かに集中力が分断されるので、自分に合っていないように思えました。
改良を加えるならば、
- まずは「１分」タイマーをセットして作業を始める。
- つぎは「５分」。
- つぎは「２５分」と５倍づつ増えていく。
という風にした方がいいと思いました。
途中の「２分」「４分」は感覚が狭すぎて意味がないように感じました。
私の性格上、一度作業に取り掛かれれば集中できます。
なので、肝はやはり最初の「１分」です。
いかにハードルを低くして、自分を作業場へ誘えるかにかかっています。
今日はお昼から夕方までバイトがあります。
いつもなら、帰ってきたあとにダラダラしてしまいます。
そこで、この仕事術の出番です。
果たして、自分を作業まで誘えるのか楽しみです。
