「日記」一覧

寝る前は、電子機器をあまり使わないようにする！

寝る前は、電子機器をあまり使わないようにする！

2017/11/1 日記, 早起き, 自己覚醒

今日の早起きチャレンジの結果です。おはようございます！#早起きチャレンジ結果 4:40起床 3時間半睡眠 ...

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私は器が小さい。

2017/10/31 思うこと, 悩み, 日記

昨日の話自分の器の小ささが嫌になります。割り勘でたかが数千円多く払っただけで嫌な気持ちになる自分の器の小ささ。実にダ...

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早起き成功！

2017/10/26 日記, 早起き, 自己覚醒

今日の早起きチャレンジの結果です。おはようございます！#早起きチャレンジ結果 6:00起床 5時間半睡眠 —...

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今日も早く寝る！

2017/10/25 日記, 早起き

今日の早起きチャレンジの結果です。おはようございます！#早起きチャレンジ結果 4:30起床 6時間半睡眠 — R...

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早く寝る、それだけ。

2017/10/24 日記, 早起き

もう一週間も更新していなかったんですね。相変わらずダラダラしております。寝るのが遅くなってきた。ここらで一回気を引き締め...

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自分を責め過ぎない。

2017/10/17 悩み, 日記, 早起き

回復能力が低い今日の早起きチャレンジの結果です。おはようございます！#早起きチャレンジ結果 7:30起床 ...

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冬の方が早起きに向いている！？

冬の方が早起きに向いている！？

2017/10/7 日記, 早起き

今日の早起きチャレンジの結果です。おはようございます！#早起きチャレンジ結果 4:00起床 6時間睡眠 — ...

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よく眠れ過ぎ！！

2017/10/6 日記, 早起き

今日の早起きチャレンジの結果です。おはようございます！#早起きチャレンジ結果 6:00起床 8時間睡眠 — ...

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オーバータスクの代償

2017/10/5 日記, 早起き

今日の早起きチャレンジの結果です。 #早起きチャレンジ結果 7:00起床 8時間睡眠 — Rai (@Rai0...

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己に負け、寝過ぎてしまいました。

己に負け、寝過ぎてしまいました。

2017/9/26 失敗, 日記, 早起き

今日の早起きチャレンジの結果です。 #早起きチャレンジ結果 7:00起床 9時間睡眠 — Rai (@Rai0...

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