冬の方が早起きに向いている!?

今日の早起きチャレンジの結果です。

久しぶりに4時に起きました。

ここ最近は6,7時に起きることが多かったので、少し驚いています。

寝ることに苦労しなくなったのは本当に嬉しいです。

寝たいのに寝れないのは、苦行かってくらい辛いです。

もしかして、冬になってからの方が早起きに向いているのかもしれません。

とりあえず、早く起きることが継続できているので、このまま続けたいです。

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