エアコンを予めセットしておこう!

 

今日の早起きチャレンジの結果です。

 

 

 

今日はちゃんと起きることができました。

 

今回起きれた理由は、エアコンを予めセットしておいたことが大きかったです。

 

朝起きてから、特に寒いと感じたことはありませんでした。

なので、そのまま自然と起きることに繋がったのだと思います。

 

 

昨日は「いつもよりもぬくぬくできるなー」とか言っていたのにえらい違いですよね。

 

 

結局、気分なんですかね。

ここ最近、寝すぎだったから、いい加減起きようと思ったのかもしれません。

 

 

ここら辺の気持ちのコントロールができると、もっと人生が楽しくなるのになー。

 

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