20歳からの検証ブログ
成功法則の効果を検証していくブログです。
2017/7/12 感想, 検証, 筋トレ
筋トレを変えてみました。 今までは体感トレーニングを中心としたトレーニングでした。 体幹トレーニングをやってみた! | 2...
記事を読む
2017/5/10 感想, 日記, 早起き, 筋トレ
今日は6:30の起床です。 #早起きチャレンジ 結果 5時に起床❌ 6:30に起床 — Rai (@Rai03...