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カフェインの摂取は１３時まで！これから検証していきます。

2017/12/16 検証, 睡眠

コーヒーやお茶のようなカフェインを含む飲み物をついつい飲んでしまいます。 しかも、時間帯を気にして飲んでいる人なんてほとんどいないので...

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